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Cremas sin disruptores endocrinos - La Guía
SALUD

Cremas sin disruptores endocrinos: La Guía

Si bien no podemos evitarlos por completo, las cremas sin disruptores endocrinos pueden minimizar la exposición a estos químicos tóxicos.

Hoy en día, nuestros cuartos de baño están repletos de champús, desodorantes, jabones, pastas, cremas y exfoliantes, todos ellos preparados para que nos sintamos, luzcamos y Huélamos bien. También están las cremas solares y las pastas de dientes, los geles y las mascarillas, los perfumes y las cremas de afeitar.

Pero irónicamente, muchos de los productos de “salud y belleza” que utilizamos a diario contienen sustancias químicas sintéticas que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

Uno de los principales consejos para evitar los disruptores endocrinos es dejar de utilizar envases de plástico siempre que sea posible. En el sector de la alimentación, las bebidas, el cuidado de la piel y los cosméticos, una solución sencilla es dejar de lado los envases de plástico y utilizar en su lugar opciones de acero inoxidable, aluminio revestido o vidrio.

Actualmente, la mejor manera de limitar la exposición a sustancias químicas nocivas es reducir el uso de cosméticos en general. Incluso si no puede prescindir de ellos por completo, reducir su uso reduce el riesgo. Siempre que sea posible, elija cosméticos sin disruptores endocrinos.

  1. ¿Qué ingredientes en los productos tienen el potencial de actuar como disruptores endocrinos?

    En los productos convencionales para el cuidado de la piel, es posible que encuentre una gran cantidad de sustancias químicas que alteran el sistema endocrino.

    Las empresas de cosméticos a menudo incluyen sustancias químicas disruptoras hormonales como ftalatos, parabenos y fenoles en sus productos, lo que genera inquietudes sobre la seguridad de los productos y la necesidad de una regulación más estricta

  2. ¿Qué evidencia científica existe sobre los efectos de estos ingredientes en el sistema endocrino?

    Incluso dosis bajas de sustancias químicas disruptoras endocrinas pueden ser peligrosas para la salud humana. El funcionamiento normal del sistema endocrino implica cambios muy pequeños en los niveles hormonales, pero sabemos que incluso estos pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en el desarrollo y la biología.

    Esta observación lleva a muchos científicos a creer que la exposición a sustancias químicas disruptoras endocrinas, incluso en pequeñas cantidades, puede alterar los sistemas sensibles del cuerpo y contribuir a problemas de salud. Existe evidencia científica abundante y en constante evolución que respalda esta afirmación.

  3. ¿Cómo pueden las empresas colaborar con investigadores y organizaciones para mejorar la comprensión y manejo de los disruptores endocrinos?

    Las empresas llevan a cabo investigaciones exhaustivas para garantizar que cada ingrediente utilizado en sus fórmulas sea seguro y no suponga ningún riesgo para la salud del consumidor. Al elegir ingredientes naturales y orgánicos, se minimiza la exposición a sustancias químicas potencialmente peligrosas, ofreciendo así una alternativa más saludable.

    Además, se puede concientizar a los clientes sobre los peligros de los disruptores endocrinos. Las empresas pueden compartir información y recursos educativos para ayudar a los consumidores a comprender mejor los problemas relacionados con estas sustancias y a tomar decisiones informadas en lo que respecta a los productos de cuidado personal. El objetivo es crear una comunidad informada y consciente, capaz de tomar decisiones informadas para su salud y bienestar.

Algunas acciones en la elección de productos pueden ayudar a evitar los disruptores endocrinos

  • Ingredientes naturales y no tóxicos: elegir marcas que utilicen ingredientes naturales, de origen vegetal y mineral. Evitar toxinas como parabenos, formaldehído, ftalatos y sulfatos. Son perjudiciales para la salud, el medio ambiente y las personas que los fabrican. Los productos para el cuidado de la piel que incluyen una larga lista de ingredientes botánicos suelen ser los más limpios, pero ten cuidado on los conservantes furtivos, que aparecen bajo los nombres de quaternium-15, DMDM hidantoína, imidazolidinil urea, diazolidinil urea, polioximetileno urea, hidroximetilglicinato de sodio, bromopol y glioxal.
  • Embalaje sostenible: comprar productos de marcas que utilicen embalajes reciclables o biodegradables fabricados con materiales naturales o reciclados. Los envases que no son de plástico, como el vidrio, no liberan plastificantes ni disruptores endocrinos en los productos. Es conveniente elegir envases reutilizables o rellenables.
  • Sin crueldad animal: elegir marcas que no prueben sus productos en animales. Optar por productos veganos siempre que sea posible.
  • Certificaciones de terceros: la industria de la belleza y el cuidado de la piel sufre mucho lavado de imagen ecológico. Las afirmaciones como “orgánico”, “natural” y “ecológico” no siempre son garantizadas. Es conveniente buscar certificaciones como Leaping Bunny y USDA Certified Organic. Las certificaciones generales como B Corporation también son una ventaja.
  • El etiquetado ecológico: es un método voluntario de certificación y etiquetado de productos que cumplen determinados estándares medioambientales. Son verificados por un tercero independiente y son una forma práctica de identificar productos que son respetuosos con el medio ambiente y de buena calidad.
  • Transparencia: elegir marcas que prioricen la transparencia en sus cadenas de suministro, que demuestren dónde y cómo obtuvieron sus ingredientes y cómo se fabricaron tus productos para el cuidado de la piel.

7 Marcas de cremas sin disruptores endócrinos

Blissoma: La línea de cuidado de la piel de Blissoma, diseñada con ciencia vegetal y alimentada con energía solar, se deriva de aceites botánicos terrosos y hierbas aromáticas. Con ingredientes totalmente naturales, la marca selecciona sistemas para diferentes tipos de piel para que elegir los productos adecuados sea fácil y sencillo. Incluso ofrece sets de prueba que están pensados para durar unas dos semanas para que puedas probar versiones más pequeñas de los productos antes de decidirte por los tamaños completos.

EcoRoots: Se lanzó como una marca de cero residuos desde el principio, apuesta por los ingredientes naturales extraídos de plantas, desde el producto hasta el envase. Ofrece una selección curada de productos para el cuidado de la piel, que incluye sueros, limpiadores, tónicos y algunos productos corporales perfectos para reemplazar la crema hidratante y la crema de afeitar de todos los días. Puedes encontrar paquetes de productos para el cuidado de la piel asequibles y artículos individuales a precios asequibles.

Activist Skincare:Es una marca centrada en la idea de priorizar los ingredientes naturales de alta calidad y, al mismo tiempo, omitir una larga lista de sustancias químicas nocivas que se encuentran comúnmente en los productos para el cuidado de la piel, como ftalatos, parabenos, lanolina y fragancias artificiales, por nombrar solo algunas. Esta marca utiliza ingredientes no irritantes y formula sueros limpiadores, bálsamos, sueros y protectores solares diseñados para pieles sensibles.  

Stoic Beauty: Fabrica productos para el cuidado de la piel que no son tóxicos y son totalmente seguros para el agua. Sus productos están hechos específicamente para problemas de la piel, desde rosácea y eczema hasta sequedad y acné. Puedes encontrar ingredientes como aceite de limón, pepino y aceite de árbol de té en limpiadores cuidadosamente elaborados junto con ingredientes nutritivos como aceite de argán en humectantes.

The Organic Skin Co: Fundada por la naturópata Megan Douglas, incorpora extractos de CO2 supercrítico de alta calidad en toda su línea de cuidado de la piel para crear productos que son buenos para la piel. Al utilizar esta tecnología, la marca puede rescatar los aspectos delicados de las plantas, incluidos los terpenos y lípidos terapéuticos que de otro modo se perderían en otros procesos de extracción. Estos extractos puros y potentes se mezclan luego con otros ingredientes naturales y orgánicos para formar limpiadores nutritivos que combaten los radicales libres, bálsamos y otros componentes rituales diarios que actúan para curar la piel.

100% Pure: La línea de cuidado de la piel libre de crueldad animal de 100% Pure está hecha con ingredientes naturales que no contienen parabenos tóxicos, ftalatos ni fragancias sintéticas. Los productos están pigmentados naturalmente con frutas, verduras, té y cacao, evitando los colorantes químicos y tintes de metales pesados de uso común. Los productos están envasados en vidrio, envases reciclados, posconsumo y plásticos libres de BPA y ftalatos. Ofrece una línea saludable de productos para el cuidado de la piel que satisface una amplia gama de necesidades. 

OSEA: Ofrece una amplia variedad de limpiadores, humectantes, tónicos, mascarillas y más, todos elaborados con ingredientes veganos y no tóxicos. El ingrediente característico de la marca son las algas marinas recolectadas de manera sustentable, un superalimento repleto de minerales, antioxidantes, aminoácidos y grasas omega-3. Casi todos sus productos están envasados en botellas de vidrio y también tienen un programa de reciclaje en Los Ángeles.

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